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すら
朝 🍞1枚 BifiXヨーグルト200g プロテインコーヒー
昼 パン
夕 あんかけ豆腐ソーセージカニ玉+納豆
寝る前 プロテイン💪
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泳ぐシ




こっし
いつの話やw

えりー

しんせ

のむき

うにひ
渾身のコーヒーフロートTシャツにするか、小綺麗大人っぽ服にするか、大変悩ましいところです。

月留

直

くるみ
高卒プロ通算18年の同期って特別だよね
また対決できるといいね

knsn@ス
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泳ぐシ




こっし

えりー

しんせ

のむき

うにひ

月留

直

くるみ

knsn@ス