早起き成功！充実した朝のルーティンで一日がハッピースタート

【6/11今日嬉しかったこと】

5時に一旦目が覚めたときにしっかり眠れたという満足感があった、遅刻しない時間に起きられた、余裕をもって身支度ができる起床時間について試行錯誤をして明日起きる時間を決められた、配色が好きなシャツを着た、事故を起こさずに職場に到着できた、始業時間に遅刻せずに執務室に到着できた、今日もちゃんと眉を描けた、いつもは塗らないアイシャドウを濡れた、朝忘れずに銀行に提出物を持っていき書類持って帰ってこれた、書類の仕分けを間違えずにできた、オペレーターさんの業務をスムーズにチェックして遅くならないうちに帰せた、やっと物品の注文ができて問い合わせにもにこやかに対応できた、今日必ずやらなくてはいけない仕事を忘れずに行えて次回のメモにも加えられた、お弁当を温めている間同僚2人とおしゃべりができた、お弁当を持ってきていたのでお昼休みに外出せずに済んだ、お弁当が美味しかった、産業医面談のために早退できた、就労環境について何か変わるかは期待できないけれど産業医の先生に現状を正しく説明できた、眼鏡のフレームを見にいけた、電気屋さんでCDを買うついでにテプラとシュレッダーを見られた、スタバのコーヒーとチョコミントのチョコレートと夕飯のラーメンを買えた、コンビニの店員さんが丁寧で優しかった、湯船に浸かることができた、炭酸を買って飲めた、洗濯を済ませられた、通話をしながら裁縫ができてカメラストラップの縫い付けがおわった、明日の服を着て用意した上で布団に入られた。

おやすみ。