ビーガンシュレッドの材料は、主に植物由来の成分で構成されています。具体的には以下のような材料が一般的です： 豆類：大豆やエンドウ豆などが使われることが多いです。これらは高タンパク質で、肉の代替品として優れています。 ナッツや種子：アーモンドやひまわりの種などが含まれることがあります。これにより、クリーミーさや風味が加わります。 穀物：オーツや米粉などが使われることもあります。これらは食感を良くし、栄養価を高めます。 植物油：ココナッツオイルやオリーブオイルなどが使用され、風味や食感を向上させます。 香辛料や調味料：風味を引き立てるために、さまざまな香辛料や調味料が加えられます。 ビーガンシュレッドは、これらの材料を組み合わせて作られ、乳製品を使用せずにチーズのような風味や食感を楽しむことができます。