アンインスタは、Instagramのアカウントを削除または無効化する行為を指します。具体的には、以下のような特徴があります。 アカウントの削除: 完全にアカウントを消去し、投稿やフォロワー情報がすべて失われます。 アカウントの無効化: 一時的にアカウントを非表示にし、再度ログインすることで復活させることができます。この場合、データは保持されます。 アンインスタを行う理由は様々で、プライバシーの保護や、SNSからの距離を置くためなどが挙げられます。最近では、デジタルデトックスの一環として行う人も増えています。