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カリン🍀
大好きな青空が広がっています ‐`💙☁️ ´‐𓂃 𓈒𓏸
最近、人生で初の体重管理を意識する日々です[泣き笑い]
いわゆる中年太り笑笑
年齢的に、消化器官の機能低下が始まったのがひしひしと感じるようになりました[大笑い]
仕事で疲れやすくなったり、夜更かしできなくなったり、胃薬飲んだり、モンスター飲んだり…
ウォーキングして、ヨガ🧘♀️オンライン受講しても、内蔵を鍛えるなんてなかなか出来ませんよね[泣き笑い]
カリンが4月からハマっているものはチョコレート🍫
毎日食べていることが理由です🤣
でも昨日の朝顔洗う時の鏡の中の自分が、初二重顎の浮腫みちゃんでした🤣🤣🤣
だからカリン宣言します‼️
今日からチョコレート🍫5月31日までやめます‼️
体重は標準体重にもなっていませんが、顔も朝マッサージしてリンパ流します‼️
窓口業務が恥ずかしい😂
とりあえず6月は自分が思うベスト体重、高校生の時の大好きなスカートが履ける体型に一度戻します[照れる]
今日は真ん中水曜日❣️
水分補給しっかりして頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
ひだまりroomを楽しみに頑張ります(ง •̀_•́)ง
行ってきます🚗³₃
ひだまりの詩
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コメント
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ゆうき
1
スーパ
東野先生ヨッシャー٩( ᐛ )و
#cozy1242
1
マンジ
6
キアv4@
KanaMaraさんのサポートで、ゴールドバフや砦の配置忘れがあればやるようにと。
前のギルドでは1人でやっていたので、サブマスター何人かで助け合えるの良いですよね。
ただ移籍時には話が無かったのよね。
おのれ、うみたん。
2
ナルキ
8
ホーリ
「あの人って素敵ね」
と思えばその通りになるし
「あの人って嫌な人ね」
と思えばその通りになります
そういう思いが湧いた時は、その人にはそれとは違う顔もあるんだということを思い出すようにすると、その「固定した思い」から離れられます
#固定概念
7
でぇち
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みゅげ
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かずちょん
素敵なフォト[ハート]
まめ💠
おはようございます[照れる] 私もＧＷで美味しいものたくさん食べたのでお供します❗ いっぱい動きまくりましょう(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!
チョメ×2ちゃんリサ
😗おはチョメリーっす❣️ ダイエットお互い頑張りましょうねぃー👋
ナイスミドル🐑🍊
おはよー☀様でーす🍊