アニマルセラピーは、動物を介して心身の健康を促進する療法です。具体的には、以下のような方法で行われます。 動物の選定: セラピーに使用される動物は、犬や猫、ウサギ、馬などが一般的です。これらの動物は、穏やかで人懐っこい性格を持っていることが求められます。 セッションの設定: アニマルセラピーは、病院、介護施設、学校、または個人の自宅など、さまざまな場所で行われます。セッションは通常、専門のセラピストが動物と共に参加者のもとに訪れる形で行われます。 活動内容: セッションでは、動物と触れ合うことが中心になります。例えば、動物を撫でたり、一緒に遊んだり、散歩をしたりします。これにより、参加者はリラックスし、ストレスが軽減されることが期待されます。 効果の観察: セラピストは、参加者の反応や感情の変化を観察し、必要に応じてアプローチを調整します。アニマルセラピーは、特に高齢者や障害を持つ方々に対して、感情的なサポートを提供するのに効果的です。 このように、アニマルセラピーは動物とのふれあいを通じて、心の癒しや身体的な健康を促進する方法として広く利用されています。