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あおい

あおい

きんに君の動画いつもやってるんだけど、ちょっとずつ途中でバテること減った気がする💪気がするだけかも…
GRAVITY4
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コメント

限りなく透明に近い青

限りなく透明に近い青

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体力付いてきたんですね!✨✨✨ やっぱりウォーキングだけじゃなく 筋トレもやらなくちゃ〜ですよね👉🏻👈🏻‪‪

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あおい
あおい
ウォーキングされてますか?筋トレよりウォーキングとかも聞くんですけど、どうなんでしょうね? 1日20分の筋トレだけど、とりあえず効果は出てるのかな〜
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