共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

𖤣𖤘▸kaii◂𖤘𖤣

𖤣𖤘▸kaii◂𖤘𖤣

『眠れません』

私自身もだけど
この内容の投稿は一体毎晩何件上がる事だろう。

「睡眠障害」と診断される。
入眠導入剤・安定剤・睡眠薬・GABA・etc
どれだけの人が必要としているのだろう。



とある心理士の方の言葉を聞いた。

深夜に覚醒
昼夜逆転
眠れない
夜になると安定する

眠ろうとしない脳が出来上がってしまった原因は様々だそうだ。
だけれど過去を紐解くよりも
『日中に幸せを感じて下さい』と言っていた。

日中満たされることのなかった「なにか」が
夜間の静けさに安堵を感じ、欲する。
夜間に「自分」を立て直そうとする。

云々…



そうかもね…
*きもちいいこと*
*きもちいいこと*
参加
精神を癒す星精神を癒す星
GRAVITY10
GRAVITY32

コメント

つむつむ

つむつむ

1 GRAVITY

[ほっとする]こんばんは、私も、夜型なので、、 昼間に幸せ感じる、というアドバイス、サクッと刺さりました[泣き笑い] シェアありがとうございます[大泣き]

返信
𖤣𖤘▸kaii◂𖤘𖤣
𖤣𖤘▸kaii◂𖤘𖤣
ぷちhappy見つけたいですよね[好き] 私もこのお話刺さりましたw
1 GRAVITY
だ🐣な🐣

だ🐣な🐣

1 GRAVITY

そうだとおもいます

返信
𖤣𖤘▸kaii◂𖤘𖤣
𖤣𖤘▸kaii◂𖤘𖤣
正しい説なのですね。 忙しかった日ほど眠れないのは、多忙だったが故に脳が楽しんではいなかったと言うことなのかな…
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
S

1 GRAVITY

激しく共感![大泣き]

返信
𖤣𖤘▸kaii◂𖤘𖤣
𖤣𖤘▸kaii◂𖤘𖤣
Sさん やはり 共感を覚えますよね… 不眠に幸福の民は居ないものね
1 GRAVITY
話題の投稿をみつける
ムナビ

ムナビ

9/20のアーティスト良すぎるんよ…岐阜かあ…
GRAVITY
GRAVITY4
ちゃそ@

ちゃそ@

日本の四季はどのように影響を与えるのか?
日本の四季は、文化、生活、経済に多大な影響を与えています。以下にその具体的な影響をまとめます。 文化的影響 祭りと行事: 春の桜祭り、夏の花火大会、秋の収穫祭、冬の雪祭りなど、四季ごとに特有の祭りがあり、地域の文化を豊かにしています。 食文化: 季節ごとの食材が重要視され、春には山菜、夏には冷やし中華、秋には栗やさつまいも、冬には鍋料理が人気です。 生活への影響 衣服: 四季に応じた服装が必要で、春秋は軽やかな服、夏は涼しい服、冬は暖かい服が求められます。 住環境: 季節によって住まいの快適さが変わり、夏はエアコン、冬は暖房が必要です。 経済的影響 観光業: 四季の美しさが観光資源となり、特に桜や紅葉のシーズンには多くの観光客が訪れます。 農業: 季節ごとの作物の栽培が行われ、農業の生産性に直接影響します。例えば、春には米の植え付け、秋には収穫が行われます。 日本の四季は、ただの気候の変化ではなく、生活全般に深く根ざした重要な要素です。これらの影響を理解することで、より豊かな日本の文化や生活を楽しむことができます。
GRAVITY
GRAVITY
鴇

おもちたちが勝手にどっかへ行かないようにするリード。一生懸命引っ張ってあっちへ行きたいとせがむおもちは可愛い
GRAVITY
GRAVITY1
灯里💋

灯里💋

(๑º ㅿº)ハッ!!
いつの間に駅に!(集中しすぎてた)
GRAVITY
GRAVITY6
ろくす

ろくす

自分の身長に合ったMTBほしい
GRAVITY1
GRAVITY8
きのこ

きのこ

ギャラチャ、ペテンシーはプロキシでデッキ組みます、、流石に、、
GRAVITY
GRAVITY8
🍺大暴

🍺大暴

読んだ時脳内CVるべだった…
GRAVITY
GRAVITY7
冬虫夏

冬虫夏

うさぎの里親は一回申し込んだけど断られちゃったな
GRAVITY
GRAVITY
でも、

でも、

「存在してるだけでうるさい」とはどういう意味?
「存在してるだけでうるさい」という表現は、主に人や物がその場にいるだけで、周囲に対して不快感や迷惑を与える様子を指します。具体的には以下のような意味合いがあります。 存在感の強さ: その人や物が周囲に強い影響を与え、静かにしていても何かしらの不快感を引き起こすこと。 無神経さ: 周囲の状況や他人の気持ちを考えずに行動したり、存在したりすることによって、他人に迷惑をかける様子。 比喩的な使い方: 物理的な存在だけでなく、例えば、ある意見や態度が周囲に強く影響を与える場合にも使われることがあります。 この表現は、特に人間関係や社会的な場面で使われることが多く、相手に対する不満や苛立ちを表す際に使われることが一般的です。
GRAVITY
GRAVITY
でぇち

でぇち

水曜祐衣に逢うために今日も一日頑張るかぁ〜
GRAVITY
GRAVITY9
もっとみる
関連検索ワード

『眠れません』