共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

まるもち มารุโม

まるもち มารุโม

今日の睡眠は問題なく、久々に気分良く起床できました。電車に乗って、友人の働いている人気のあるベイクドケーキ屋さんでお買い物もでしました。今日はよい波の日かな?うつ症状がちょっと改善できたような[照れる]
今日の午前中上手く行ったことのメモ↓

• 悪夢なし、朝から頓服なし
• 電車に乗れた、新宿駅で乗り換えもできた
• 混んでるお店でお買い物ができた
• 仕事中の友人と少しだけど会話ができた
• 帰りは疲れたのでバスで帰った、無事帰宅
• 知らない方の散歩中のワンコを撫でれた
• デパスを持って行ったが使わずに済んだ
• ちょっと自信がついたような気がする

毎日こうはいかなくても日中の活動を増やしていきたいです。ランチの予定は延期になりましたが、また外出する理由ができたと前向きに考えようと思います。がんばった自分👏

#うつ病 #ひとりごとのようなもの
GRAVITY8
GRAVITY70

コメント

カラー

カラー

1 GRAVITY

よかったね〜!お疲れ様でした(^o^)

返信
まるもち มารุโม
まるもち มารุโม
ありがとうございます[ほっとする]
1 GRAVITY
もん

もん

1 GRAVITY

お疲れ様でした 良い日が過ごせて良かったですね

返信
まるもち มารุโม
まるもち มารุโม
ありがとうございます。ケーキ食べ過ぎないようにします笑
1 GRAVITY
kanta🎭羽秞

kanta🎭羽秞

1 GRAVITY

お買い物出来て良いですね。ベイクドケーキ屋さん美味しそうですね!

返信
まるもち มารุโม
まるもち มารุโม
ありがとうございます😊 4つ買って、もう2つ食べてしまいました[大笑い]残りは明日に…夜中に手を出さないように努力します笑
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
話題の投稿をみつける
がが

がが

エンリケって練習に出てるみたいだし何でベンチにも入らないんだろ
そんなにコンディション悪いのか監督の求めるサッカーに合わないのか…
GRAVITY
GRAVITY
Nalu.フ

Nalu.フ

しごといくわよ
GRAVITY
GRAVITY6
(՞ةڼ☢

(՞ةڼ☢

顔文字テストをしてると寝落ちする癖があるので顔文字テストしてます
GRAVITY
GRAVITY9
ふらち

ふらち

映画が結構ガラガラでちょっと不安だけど、親子連れは当日取るものかな?
GRAVITY
GRAVITY4
メモ

メモ

スーパー戦隊終わる?何で?
GRAVITY
GRAVITY6
クゥ(へ

クゥ(へ

今日は残業時間削るために18時には帰るぞー!ってなってたのに、他部署の色んな業務に巻き添え喰らってこの時間。
世の中はいつも厳しい。
GRAVITY
GRAVITY10
しのさ

しのさ

誰だよwww
GRAVITY
GRAVITY3
げんと

げんと

確定ではないか
GRAVITY
GRAVITY9
Hisacchi

Hisacchi

#飯テロ #マック #倍ダブチ
 ふと夜マックに行きました🍔
 この前、ストⅡコラボの「トリチ」食べて、そーとー肉々しさを感じましたが、そこで感じた素朴な疑問🤔
 「ダブチを倍マックにしたら、単純にトリチ超えるわw」
 …を実行に移しました。

 たしかにすごく肉々しい🤤
 パティにバンズにチーズ、王道中の王道の味は、間違いない。
 あ、ビッグマックの倍も良さげでしたね😆
 考えたら、最近ビッグマック食べてない🥲
GRAVITY

ハンバーガーショップ

嘉門達夫

飯テロの星飯テロの星
GRAVITY9
GRAVITY49
daikon

daikon

#はっぴーはろうぃん
今夜は息子が帰省してきたので
焼肉の予定でしたが
父が足を負傷して歩行困難なので
家焼肉ですー*\(^o^)/*
家のほうが安いと思ってたら
以外とお店と変わらんくて
片付けの事を考えると
お店のほうが良かったなー笑
とりあえず今夜は呑むどー*\(^o^)/*
#家呑み #焼肉 #ビール
GRAVITY16
GRAVITY14
もっとみる
関連検索ワード

今日の睡眠は問題なく、久々に気分良く起床できました。電車に乗って、友人の働いている人気のあるベイクドケーキ屋さんでお買い物もでしました。今日はよい波の日かな?うつ症状がちょっと改善できたような[照れる]