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まるもち มารุโม

まるもち มารุโม

今日の睡眠は問題なく、久々に気分良く起床できました。電車に乗って、友人の働いている人気のあるベイクドケーキ屋さんでお買い物もでしました。今日はよい波の日かな?うつ症状がちょっと改善できたような[照れる]
今日の午前中上手く行ったことのメモ↓

• 悪夢なし、朝から頓服なし
• 電車に乗れた、新宿駅で乗り換えもできた
• 混んでるお店でお買い物ができた
• 仕事中の友人と少しだけど会話ができた
• 帰りは疲れたのでバスで帰った、無事帰宅
• 知らない方の散歩中のワンコを撫でれた
• デパスを持って行ったが使わずに済んだ
• ちょっと自信がついたような気がする

毎日こうはいかなくても日中の活動を増やしていきたいです。ランチの予定は延期になりましたが、また外出する理由ができたと前向きに考えようと思います。がんばった自分👏

#うつ病 #ひとりごとのようなもの
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コメント

カラー

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よかったね〜!お疲れ様でした(^o^)

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まるもち มารุโม
まるもち มารุโม
ありがとうございます[ほっとする]
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もん

もん

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お疲れ様でした 良い日が過ごせて良かったですね

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まるもち มารุโม
まるもち มารุโม
ありがとうございます。ケーキ食べ過ぎないようにします笑
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kanta🎭羽秞

kanta🎭羽秞

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お買い物出来て良いですね。ベイクドケーキ屋さん美味しそうですね!

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まるもち มารุโม
まるもち มารุโม
ありがとうございます😊 4つ買って、もう2つ食べてしまいました[大笑い]残りは明日に…夜中に手を出さないように努力します笑
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記録

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仕事おりかえしだぁ
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かわら

かわら

アビドスなら砂漠の夜はアホ冷えるというし、夜までバイトしてるセリカが冬服っぽい上着を常備してるのは妥当じゃね

シロコはホシノからもらった大切なマフラーだから常につけてるんだろうし
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へっこ

へっこ

サザエさんちは今でも
緑の冷蔵庫だよね。

#おおまえチャン
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わたり

わたり

まあ私は大好きとかではないんですけど 引き出しの一番手前に猿原がいるだけで……
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蒸しパ

蒸しパ

ボイト正式報道きた!
DHここまで余らせてるチームも中々ないし、出場機会はたっぷりだぜハハハ
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さぷも

さぷも

紅茶花伝飲んだらイケボになるんですか?
毎日飲みます #goldenokinawa
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ドリュ

ドリュ

なんでティーはストレートなのかね?
コーヒーはブラックなのに
あと
ティーはミルクティー
コーヒーはラテとかオレ

なんか分ける意味あるのかな?

#goldenokinawa
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プアラ

プアラ

最近、友達と話してて「ネルチゲロ」って言葉が出てきた!驚いたり楽しい気持ちを軽く表すのにぴったりで、使ってみたら盛り上がったよ。みんなも使ったことある?😆
ネルチゲロとは何ですか?
ネルチゲロは、主に日本の若者の間で使われるスラングで、特にSNSやオンラインコミュニティで見られます。この言葉は、特定の意味を持たず、文脈によって使い方が変わることが多いです。 意味: ネルチゲロは、何かを表現する際の感情や状況を軽く表す言葉として使われることが多いです。例えば、驚きや興奮を表現する時に使われることがあります。 使い方: SNSの投稿やコメントで、友達とのやり取りの中で使われることが一般的です。例えば、「今日のイベント、ネルチゲロだった!」というように、楽しかったことを表現する際に使われます。 この言葉は、特に若者文化の中で流行しているため、年齢層によって理解度が異なることもあります。新しい言葉やスラングが次々と生まれる中で、ネルチゲロもその一つとして位置づけられています。
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ぱぬ

ぱぬ

できる形で貢ぐよ
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らーす

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よこソロKicyu何これ!?!?!?カッコいい〜〜〜!?!?!?
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今日の睡眠は問題なく、久々に気分良く起床できました。電車に乗って、友人の働いている人気のあるベイクドケーキ屋さんでお買い物もでしました。今日はよい波の日かな?うつ症状がちょっと改善できたような[照れる]