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犬派
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惚気の星
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sunao
自分を責めてしまう人へ
自分に優しい言葉かけてあげてみて
たとえば、体が重くて横になってたとして
あー、なんで頑張れないんだろうって責めてたら
「休んでも良いし頑張っても良いし
どっちでも良いよ、好きにして良いよ」
って。
今朝、タバコ辞めれないなぁーって思いながら
吸ってた時に、ふと
「吸いたい時に吸いな、好きにして良いよ」
って頭の中に聞こえてきて
そしたら体がふっと軽くなった気がして
私って私にすごく厳しいんだな
自分を毎日いじめてるんだなって思ったの
そしたら、逆に2本目に行く手が止まったんだよね
人ってダメって言われると逆にやってしまうんだよね、好きにして良いよって言われた瞬間に
執着が薄れていく。
だから、毎日自分を責めて逆に自分の首しめてるんだなぁって。
仕事行きたくない人は、辞めても良いし頑張らなくても良いよ、好きにしな。って言ってあげて。
そして、その後に自分がどう感じるのか
いや、まだ頑張りたい！なのか
ありがとう、本当はやめたい、、って本音が
出てくるのか。
悩んでる人って自分の人格否定をして
心は毎日無視してるんだよね。
頭の中は、べき！やらなきゃダメ、普通は、でも
だって。って
じゃ、心はどう感じてる？
そこに意識向けると自分の本音に気付けるかもしれない。
4
み
｢受験終わったら会いに行っていい？｣
｢好きだから1年後に答え聞かせて欲しい｣
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｢でも彼女できたらできんわごめん｣
だるい。
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みお
ぁ〜あ。て思うだけ
参ったなぁ 昨日は無駄な出費をしてしまったよ💦
(；´∀｀)
さぁて、今日は昨日より素敵な１日になりますように⭐️💛✨️✨️✨️
明日晴れるかな (Piano & Strings Version)
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あこ
女「んふ💓こんなこと言うとなんかアレだけど、相合傘したの初めてかもお〜💓」
あとほんの少しで自宅だから傘買いたくないずぶ濡れ仕事終わりワイ「嘘乙お前は100万回目だ早く歩け傘折れろ」
53
you🎼.•*¨*•
エマダツィ！！！
お店のやつより辛いっっっ！！[ほっとする][UFO1][ロケット][UFO2]
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
#飯テロ
#GRAVITY激辛部
11213
Akari
勤務変更で土日もお仕事になったので
バルス見て楽しんでやるー笑
#独り言 #金曜ロードショー
716
頭文字D
台風が近づいて来たか 涼しくなった
銭湯♨️で綺麗サッパリ汗流してリフレッシュ
買い物も済ませたし帰宅して晩酌呑みましょう
ひと息ついたし そろそろ🍺 いただきます🙏
#晩酌 #いい湯だった #おつかれ様
Capital Letters - Bossa Nova
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かすみ
#猫のいる生活 #猫好きさんと繋がりたい #GRAVITYねこ部 #猫 #猫と暮らす幸せ
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