睡眠と健康の第4回が謎に難しい回でした。脳の構造やら物質の名前やらが次々と出てきてよく分かりませんでした。地図無しで地理を説明しているような、本来なら図が必要なところを、図無しの文章だけのテキストで解説している謎の回でした。