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豚(告
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(有)納豆総業 𓃰
今日はプラス気温…
雨?も降ってる?
でも寒いよ
#北海道 #札幌市
#寝坊〜

隣のととろまる🚗🪴🪡
#ドリップコーヒー
#南蛮屋
今朝は
久々に早起きが出来たので、
のんびりとコーヒーを淹れてみた。
豆は、去年の年末に購入した
〈クリスマスブレンド〉。
今日も時間を決めて
手紙を書く
スヌーピーの刺し子をする
ムーミンのポストカードの塗り絵をする
マフラーを編む
etc…
充実した1日になりそう[照れる]。

よっしー
100人超えの賀詞交換会からの二次会で飲んでいたら目がシバシバして霞がかって、首から肩が立っているのも辛いくらい痛くなって。
タクシーで近くの病院に行こうと思ったけど友人が上手く受診できないと困るからって会場だったホテルのフロントで救急車を呼んでくれた。
直ぐに到着するもそこから2人の隊員が近くの救急病院に電話を掛けるも1時間以上搬送先が見つからず…
病状によってはそんなに待たされたら死にますよ!
親友の女性が付き添ってくれていたんだけど、救急隊員はホテルで飲酒していた男性が具合が悪くなって付き添いが奥様ではない女性って伝えていて…
確かにそうだけど色々勘違い与えるやん!
しかも酔っ払いだと思われるやん!
やっと診てくれることになった病院は救急車で30分くらい。
で!CTや血液検査をやった結果…特に以上なしと…
既に深夜の2時半頃だったのに、病名がないから入院はさせられないということでそのまま開放😱
結局診察料19000円にタクシー代7200円って高くついた〜😭
何もなくて安心はできたけどあの霞と痛みは何?
モヤモヤが残るままふて寝しまーす😭あー!
ひつじ
必死で草ァ!!!!
でもそりゃ自己満でも可愛くいたいよねぇ!!!!!!!
今年は顔面に加えて体作りも頑張るぞ!!!!

🌻ひまわり🌻
金曜日❗️
今朝も寒いです!冷え込んでます🥶
昼間は☀️出るみたいです😆
寒暖差に注意ですね😅
夕方になるとまた余計に寒くなる😱
体調気をつけてお互い頑張りましょうね🫡
お仕事の方もお休みの方も
今日も笑顔😊で過ごしましょうね🍀
#おはようGRAVITY
#昨日の空
#金曜日
#写真 #GRAVITY写真部




ミニ
おはようございます☀
長い長い夜がようやく明けました。
窓を開けると、皮膚がピリッとします❄️
以前
「生きた魚を種類別に水槽に入れると弱ってしまうが、中に1匹違う種類の魚を入れると弱らない」
という話を聴いた事がありました。
仲間同士ばかり入れると緊張が足らずに安心してしまって弱ってしまうとか。
私たちもいつも気の合う人たちに囲まれて、心地よい空間にばかりいると、気をつかうことも緊張も忘れてしまいそう。
時には思考や行動が違う人の中で過ごすことも大事なのかも。
考え方や生き方が違う人と関わる中で、モノの見方が変わったり、新しい学びや発想が生まれたりすることもあるのかな。
なぜ?
って思うことも時には大事なのかもしれない。
私は面識のない人、初めての場所がとても苦手💦
でも、もしそんな機会に恵まれたら、一歩だけ進んでみようかな、そんな気持ちになりました。
警戒心が強いので、もちろん先ずは一歩だけ(笑)
今日は金曜日。
お仕事をしている方は、否が応でも、新しい環境に身を置く機会が多いですね。
時々きついと思うこともあるけれど、何かに気付いたり学べたりしたら、きっと自分が成長できる機会になるかもしれません。
今日も知らない誰かと話したり、初めての場所に出かけたり。
穏やかな学びの一日になりますように😊
🌟昨日の夕食は、鯖の竜田揚げ🐟きんぴら、大学芋、こんにゃくの煮物。




あなたがいることで

人間になりたい
初参加&行ってみたい程度の気持ちの奴は正直足手纏いでしかないから来るな
って書いてて悲しくなった…行っていいのかな…行きたいけど…#

やどかり
疲れたので寝ます( *˘ ꒳ ˘ )スヤァ˖☽°.*
久しぶりにイエモンが聴きたくなったので[ほっとする]
ちょっとベタ過ぎるけど、考えさせられる神曲だと思うので貼っときます♬
おやすみなさい( ᵕᴗᵕ )₊*̥⭐
#自分らしく生きる #音楽をソッと置いておく人 #お疲れGRAVITY #イエモン#みんな昔は子供だったのよ
JAM - 2022 Remaster
kazu
咳が酷くって寝た気がしない💦
気合い💪🔥で頑張ろう~✊🏻 ̖́-
今日も寒いけどゆる〜りお互い頑張ろうね💪✨
💖ファイトー!!>📣٩(ˊᗜˋꕤ)و❣️だょ〜🍀︎ ̖́-
🍀︎ ̖́-夜勤明けの皆さんᤊ疲ૠ様ح゙ⳣ❣️☕️




君に捧げる応援歌

こ〜ちゃん🌱
お財布にやさしく
ヘルシーな"鶏むね肉"を使った
揚げない唐揚げを夕方のランニングの後に作りました。
作り方は、もちろん簡単です。
むね肉に下味をつけてフライパンで焼き
あとは、すりごまたっぷりの
甘酢だれを絡めたらできあがりちょっぴり甘酸っぱい味付けは
もちろん冷めても美味しいので
お弁当や作りおきなどに活用してもいいかもね!
1鶏むね肉は、皮をとり、フォークで数カ所さす。一口大のそぎ切りにし(約8〜9等分)、 しょうゆ、酒、マヨネーズ大さじ1/2と共にポリ袋にいれ、よく揉み込む。そのまま10分ほど置いておく。
2、1に片栗粉をたっぷりまぶす。
3、フライパンになたね油(またはサラダ油)を大さじ1広げ、2をギュッと丸めながら、並べる。残りのなたね油をまわしかけ、中火にかける。
4、5分ほど、動かさずにじっくり焼き、焼き色がついたら裏返して1〜2分焼く。
5、全体に火が通ったら、ごま油をまわし入れ、火を強める。絶えず上下を返しながら、40秒ほど焼き、表面がカリッとなったら、火を止める。
6、しょうゆ、酢、砂糖各大さじ1、すりごま大さじ1が入ったボウルに、5を入れ、全体を素早く混ぜ合わせる。全体に照りが出て、トロッとなったら、できあがり。(水分はほとんどなくなります)👍





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