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投稿
てお
回答数 7>>
お気を悪くしたら申し訳ございません
正直、問題が起きてる状態での維持では
日を追うごとに悪化し
夫婦関係の亀裂が大きくなる恐れがあります
精神科等を受診された経験はございますか？
もしかするとヒステリーを起こしてしまう理由は
意識改革では変えようのない
"何か"が原因かもしれません
通院している姿を旦那様が見る事で
"本格的に変わろうとしてくれてる"と感じ
寄り添ってくれる可能性があります
私も質問者様とよく似ている境遇でした
・家族を非難し続け
・ヒステリーを起こしやすい
そして完璧主義者
オリジナルの改善方法ではありますが
ビジネス本を読むなどして意識改革をはかり
完璧主義を辞め
"自分が妥協できる範囲"を広げました
ここですべてを書き上げると
長くなるので割愛しますが
ホントにざっくり言うと
"自分を苦しめないために人を苦しめない"
という心持ちが大切です
最近では家族に対してかなり優しく…
いえ、諦めがつくようになりました
親戚には"優しくなったね"と言われました
みんな私の手の上で転がされております
家族とはいえ人と人なので
適度な距離感と適度な期待をして
生温かく見守ってやるのが
穏便に暮らす秘訣だと思います
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コメント
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はちこ
たかの
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KURIKO∞
よき仮装 よきカボチャ よきお菓子交換[笑う]
皆さん楽しんでください！
私は仕事が休みなので姿を消します！
探してくれるな[笑う][ハート]
#はっぴーはろうぃん #Halloween #休み #米津玄師
♪ 僕が生まれた日の空は 晴れ渡っていた
行っておいでと 背中を撫でる
声を聞いたあの日
[大笑い][大笑い][大笑い]ヨネー
地球儀 - Spinning Globe
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いちご🧸
触れると
幸せな気持ちになって
心も身体も満たされる
あたたかい飲み物
あたたかい服
あたたかい言葉
あたたかい日差し
あたたかい笑顔
あたたかい手
｢あたたかい｣ものは
癒しにもなり
疲れもとってくれる
あたたかさが
心も身体も
元気にしてくれるんだよね
自分をあたためて
ほっこり過ごそう
金曜日えいえいおー！
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー
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ジョニー⛺️𐂂⋆*𖧷
雨ですがこの感じの空色もまたいい
雨音 音として感じればまた心地よき[照れる]
どんよりやけどキンキラ金曜
張り切って行きましょ[ウインク]
ℋ𝒶𝓅𝓅𝓎𝕙𝕒𝕝𝕝𝕠𝕨𝕖𝕖𝕟🎃
🍬🎃✞👻trick or treat👻✞🎃🍬
お菓子くれないとイタズラしちゃうぞ👊🤣
🍬🍭☔️🍬🍭
飴ちゃんよりお菓子下さい🤲
酒のツマミにしますので 笑
RAIN
1052
まさみ
昨日も歩いて帰ったし、今週はパーフェクト✨
……といきたいとこだけど、夕方から大雨らしいから今日はバスかなー😗
昨日の夕飯は珍しく母がお寿司食べたいって言うから、急遽くら寿司へ🍣
ビッくらポン、コラボの時より通常時の方が景品いい気がする💕
今日もみんないい日になりますように🙏🍀
#おはようGRAVITY
1127
💫Reo.S.W
皆様おはようございます(*^^*)•*¨*•.¸¸♬︎
本日も皆様の笑顔が溢れ その溢れた笑顔で隣人が笑顔になる。そんな循環を産むような 素敵な一日を過ごされますように アナタの安全と心の平穏を 今朝も願います(ㅅ´ ˘ `)•*¨*•.¸¸♬︎
#おはようございます
#毎日変わらぬ願い
#多彩な音
#10月な曲
#食に関する曲
居酒屋で出てくるタイプの唐揚げが食べたい
1027
ボトル
別に変な人認定されたことないけど、顔出ししてないとイメージできないから、最初はどうしても警戒されるのかなと。
そのまま壁作られて、たいして仲良くなれずに終了、というのがもったいない。
ほんとは「顔も性格もまともだよ！」って言いたい(言えない)[目が開いている]
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🌈🐳すい✰⋆
ミニーちゃん🎀
だってあんな赤に白ドットが似合う女子いなくない？きゃわいすぎ♡
ベルリオーズとトゥルーズ😸😸
この子達はマリーちゃんの兄弟だよ
グリした時めっちゃ優しいんよ♡
面白いしきゃわいい子たちだよ♡
リーナベル🦊
ピンクでもふもふのきゃわいい子だよ♡
探偵さんなんだよ🔍
私のカバンに付いてていつも一緒だよ♡
質問ありがと♡
いつもお仕事に家事に育児にお疲れ様です⚝.˖٭
1051
まさ🫧❀
今日はハロウィンの朝。
おばけたちは、まだ店の支度をしています。
ガラス越しの光が 静かに反射して、
子猫の瞳が まあるく揺れていました。
朝のひかりが まだ夢を残しているようで──
街が色づく前の、ほんの少しの静けさ。
今日もやさしい一日になりますように🐈⬛🎃☀️
#ハロウィン
#心の呼吸 #ハロウィンと黒猫と秋の朝
#DigitalArt #幻想AIイラスト
🎃 Nyarowin🎃
参加
ネコの星
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わたしも似てるところあるので読ませていただきました。 自分を苦しませないように他人を苦しませない、刺さりました✨️ ありがとうございました☺️