どんな嫌な事があっても、どんなに悩んでいても、どんなにネガティブになっても、どんなにイライラしていても、夜グッスリ寝ると翌日はリセットされて前向きの朝が訪れる。あたかも新たな自分が毎朝生まれているかのよう。これが健康の秘訣。
さっぴ
子供の頃に体が冷えた時に取り敢えず温まる為に入りましたよ。 風邪ひくかもしれないからと頭は洗わずにとかはたまにありました。 今ではシャワーでもお風呂場入ると必ず洗いますけど。