精神科と長がつくとあまり患者さん来ないそうです。だから心療内科もしくはメンタルクリニックと名前をつけるそうです。芸能人で振り付け師のなんとか波紋さんと言う人は精神科に冗談言いカウンセリングしに行くそうです。今もそうかどうかは分かりませんが、難しく、考えず心の負担を聞いてもらってきてはいかがでしょうか?