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ぽんち

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毎食服用する量決まってるけどお腹壊しやすいものを食べる時は多めに飲んでもいいっていう薬貰ってるけどそういうのは友達付き合いの外食する時だけにしておきたいから家では米と蕎麦のみにしたい…
砂糖とナッツ類もダメだからおやつはおにぎりか野菜食べてるから野菜も高いしもう泣く
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