元気になりました😊😊 ちょっとしんどいと思うことがあったけど、がんばりましたー笑

@Mochi ： 身体のしんどさより精神的なしんどさの方がきついよ。 無理したら最終的にホルモンバランスやリンパの流れにも影響があって、身体も変調をきたすからね。 無理したらあかんよ。