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弓月

弓月

今日のスケートで得たこと。
約2カ月ぶりにリンク行って、わずかな足慣らしでも、両足スリーターンまでは体が覚えてる
痛い時は無理しないで
痛い事はやらないで
コーチの注意の意味がわかった気がする
スケジャパの練習も頑張らない、痛い時はリンクの外でやれる事もあるから
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