投稿

あやこ🐾໊

2025/02/21

また残業の上、職場でちょっとしたトラブルがありみんなと話してたから遅くなってしまった_(:3 」∠)_
今日も筋トレかあ...



( ･᷄ὢ･᷅ )


#思い通りにいかない

12

22

コメント

🌼弥栄いやさか🌸

1

お疲れさまです🍵

2025/02/21 返信

あやこ🐾໊

ありがとう（ ᐛ🤟）

1

꧁ 𝓜𝓲ꫛ🍨🍧 ꧂

1

お疲れ様です[冷や汗] 私なんか毎日トラブル[疑っている]

2025/02/21 返信

あやこ🐾໊

みん姉お疲れ様! あんまトラブルないのが埼玉県の売りなはずなんだけどなー(´△｀)

1

ショウ🐈

1

多分そんな時は行くなという日らしい(￣▽￣;)

2025/02/21 返信

あやこ🐾໊

うん そうかも 行ったら怪我してたかも

1

ショウ🐈

@あやこ🐾໊ ： 良かったDJあやこ[大泣き]

0

——さらに返信を表示(1）

キィ🗝️ *:･

0

こないだ、あやこさんの筋トレメニュー公開してたけど、シットアップをプランクに変えてみてはどうでしょう❓プランクの方が沢山の腹筋群に効くはずですよ〜( ~ᐕ)~

2025/02/21 返信

あやこ🐾໊

すみません シットアップとプランクってなんですか?(ﾟ◇ﾟ)

1

キィ🗝️ *:･

@あやこ🐾໊ ： 腹筋運動です

0

——さらに返信を表示(1）

綴🧟‍

2025/08/30

カワイコちゃんたち組に入れられるなゆち、カワイイ

2

わこ

2025/08/30

雪崎幸かと思った

4

おはぎ

2025/08/30

ステンドパズルが安くなってる・・・気がするけど、いつもこんなもんか。対象年齢、まだまだだから今買わなくてもいいけど。

塩きゃ

2025/08/30

改めてキンプリちゃんのファン名であるティアラってかわいいよね…！

7

ターブ

2025/08/30

髪を切り、縁を切ったはずなのに復縁！
ま～人それぞれだね～

#ぐしけん

1

カトリ

2025/08/30

世界で1番スッキリした人になった

9

羚

2025/08/30

うっごなな、ごなな下さい…ごなな…
いや書くんだ、書くんだよ…

4

開源🐴

2025/08/30

こっちにもあった

8

オズモ

2025/08/30

あとはラヴェル大好きボレロ大好きマンだから終始選曲ありがとう〜〜〜でした みんなラヴェルを聞こう

8

しょう

2025/08/30

老眼鏡のシステムｗ　#goldenokinawa

7

もっとみる

また残業の上、職場でちょっとしたトラブルがありみんなと話してたから遅くなってしまった_(:3 」∠)_