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そうた・ロン毛化終了

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晴れた日のおすすめの過ごし方は?晴れた日のおすすめの過ごし方は?
ご質問ありがとうございます😊

これはもう「とにかく外に出よう!」ですね。
太陽光を浴びることで「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンという脳内物質が分泌されて、メンタルの安定や鬱の予防・改善に大きな効果があります。

なので晴れた日は、必ず一回は外に出て、可能なら20分くらい散歩することをオススメします。
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コメント

みぃ🌟

みぃ🌟

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太陽の光を浴びるだけで頑張れる気がするのはちゃんと理由がありますね。[ほっとする]今日も一日頑張ってきます。

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そうた・ロン毛化終了
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みぃさん! はい、なので晴れた日はすごく元気になれますね[ほっとする] 今日もお互い頑張りましょう✨
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おかこ

おかこ

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大事ですよね! おひさまに当たるとぽかぽかしますし[ほっとする][ハート] (体温が上がると血流が良くなり、身体も動くし、思考力も良くなる。空を見上げると悩んでいたことがちっぽけに感じて、縮こまった背中は伸びて酸素をたくさん取り込める。)

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そうた・ロン毛化終了
そうた・ロン毛化終了
おかこさん、ありがとうございます!😊 おっしゃる通りですね。 なのでやっぱり、晴れた日のお散歩は最強ですね✨
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えむ ( ၴႅၴ‪✿❀.*

えむ ( ၴႅၴ‪✿❀.*

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はい!晴れたら散歩します[ハート]

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そうた・ロン毛化終了
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えむさん! ぜひ試してみてください[ほっとする]✨
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ハッピ

ハッピ

聴いたよー????
大切なことがたくさん聴けて良かったです????
それから河合くん!次回のシークレット(次回のシークレット)の時は、事前にお嫁さんだけにはわかるサインや合言葉の検討をよろしくお願いします 笑

今日もありがとう????✨

#フミブロ
#河合郁人
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かなま

かなま

キルヒホッフの第一法則が成り立たなければ...電子の動きで考えると、入ってくる個数と出ていく個数が違う!

この回路、何か変.........
(♪秘密をはぁじぃめぇまぁしょぉ テレテレテーレ...♪)

電子なァァァァァい!!!!栗原ァァァァァァ!!!!
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わぁ🍡

わぁ🍡

うなぎパイってうなぎ使われてるんだと思って味がわからなすぎて怖くて食べなかったことあるけどまりもようかんにまりも使われてなかったことを知ってから食べて、裏見たらうなぎ使われてたことある、それからたべるようになった
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トミー

トミー

シンガポール!って思ったら違うみたいだね????
スケジューリングしてる人々すごいよね。あと切り替えがはやい人もすごい。俳優さんもさ、次々作品に出てる方は脳内どんな感じなのかしら?超人?
こーちくんも超人だわ。踊って歌うなんて????尊敬してます!
#優吾のあしあと
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CSC(ささ

CSC(ささ

某所にて

CSC「すいませーん」
???「あら、久しぶりですね」
CSC「2年ぶりか、元気にしてたか?」
???「えぇ、ずいぶん強くなったようですね」
CSC「まあね」

???「それにしても懐かしいですね」
CSC「そうだな、こうやって話すのも…」
???「あの頃はURも少なくて…」
CSC「SSRが投げてたもんな」
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まるま

まるま

まるちゃん更新ありがとう

色んな麺があるよねー????
変幻自在なのは、まるちゃんと一緒????

アレルギーある方は大変だよね????
米粉のパスタを頂いたことがあるよ????
美味しかったなぁ✨????

まるちゃんの歌声、話し声、笑い声、奏でるベース音、どれもだいすきです????????????
#丸の大切な日
#丸山隆平
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😇新生

😇新生

ヴェンキ食べたい。あと神楽坂とか代官山にありそうなおしゃれビストロ(そんなに高くない)。ビールと餃子。ビアガーデンと肉。回らないお寿司。一本ずつ出てくる焼き鳥。地下にある焼きそば屋。とろっとろのレバ刺。トレーラーハウスのもつ焼き。ぜんぶ酒必須!!!!!
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とらこ

とらこ

#星河長明
井戸に落とされた諸嬰と七海怜
あの後すぐに助けに来てくれてたのね
心中にでも見せかけたかったの?
よくある酸素を吹き込むやつは吹き込まれたって
吐き出さなきゃ呼吸できないんだけど
鼻から息出てない匠の技
どーなってるのか毎回気になる
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ざざや

ざざや

あおやぎくんはてしまが高校の頃好きだって言って一緒に食べた思い出のバウムクーヘンとかを引き出物にえらんでくれて てしまは懐かしいな、ありがとよって受け取るんだけど センチメンタルになってしばらくそのバウムクーヘンを避けるようになったり、逆に一時期そればっか食べるようになると良
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ちゃむ

ちゃむ

とりあえず店舗は違うけど大好きなラーメン屋さんで汗だくになりながら無事お仕事が終わったから帰るとする!

日本人じゃないお客さん来るとつくづく英語喋れるようになりたいって思うよね…(中学の時英検3級落ちた人)
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