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しっぽは黒い

しっぽは黒い

初の坐禅体験!
初回指導から坐禅の時間、その後の友との軽い飲みまで全部がいい時間だった。
何かを期待して坐禅するのはダメ
精神統一したいとか荒んだ心を癒したいとか…
学びあったな〜
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