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あやちゃんって呼んで
呼吸のやり方がわからなくなる。
苦しい。
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呼吸のやり方がわからなくなる。
苦しい。
なぜだ。
32071385151でも終電とかきついかな
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あやちゃんって呼んで
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しゅー
喘息とか肺炎じゃないかな？
どこでもぺお
深く呼吸する機会がなくなって、肺活量などが低下している可能性も。 深呼吸や、できればこまめな散歩やウォーキングなど、取り入れるといいかも[ほっとする]