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yoshi-boo
…体重は数百グラム減ってるけど
体脂肪アップの筋肉量ダウン
最近ジム行けてないし
寝る前に暴食してるし
ほんま、身体って正直やわ
筋肉は裏切らない！
今日から筋トレ頑張ろー
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コメント
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yoshi-boo 投稿者
昨日頑張りすぎて、ちょっと筋肉痛で、もうサボることを画策してしまってます
ⓜⓞⓒⓞ
すごい！えらい！ めっちゃ尊敬[照れる]