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ハイジ

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先日言っていたむくみ取りと二重アゴ解消トレーニングで地味に難しいのがストローを咥えてストローの先から息を吐き出しながら「う〜」と声を出すのが地味に難しい。これを5秒出して止めてを5回。
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ハイジ

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先日言っていたむくみ取りと二重アゴ解消トレーニングで地味に難しいのがストローを咥えてストローの先から息を吐き出しながら「う〜」と声を出すのが地味に難しい。これを5秒出して止めてを5回。