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ちょめ

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ストレスフリー超大全という本で、自己受容の4行日記というのが自己肯定感を高めるのに良いと知った。実際にやってみる。
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ストレスフリー超大全という本で、自己受容の4行日記というのが自己肯定感を高めるのに良いと知った。実際にやってみる。