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ちょめ

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習慣を身につけるには平均66日間かかるという、つけたい習慣を教えて!習慣を身につけるには平均66日間かかるという、つけたい習慣を教えて!

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今やっているのは、日の出から30分歩くこと。これを習慣にしたい。
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今やっているのは、日の出から30分歩くこと。これを習慣にしたい。