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ぱんだ

ぱんだ

生理戻すには最後にきた時と同じくらいの体重に戻せばいいのでしょうか
経験者や知ってる方がいれば教えて欲しいです。
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コメント

まひ

まひ

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私は止まった体重より増えても1年半くらいはきませんでした。今は戻ってきた時より落ちてるけどきてます。多分ホルモンの問題だと思うので気負いすぎないようにするんが大事かもです。お大事に!!

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ぱんだ
ぱんだ
ありがとうございます😭生理が止まってから焦りや危機感はずっと感じていたんですがその時はそれよりも太ることがどうしても怖くて分かっていても体重を増やせませんでした。今は健康になりたいっていう気持ちが強くて生理がないことにすごく焦ってどうしたらいいかわからなくなります。気負いすぎないようにします!心の重みが減りましたありがとうございます🙇‍♀️
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ちょこ

ちょこ

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元々54くらいで、50まで戻した時に私は生理が来ました。かなり食べる量戻さないと無理です😭

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ぱんだ
ぱんだ
摂食障害前の体重が私もそのくらいなのでとても参考になります。ありがとうございます。一日2食の生活してるので3食に増やしてみようと思います。
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あつ

あつ

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体重もそうだけど、体脂肪が低すぎると来ない。

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ぱんだ
ぱんだ
筋トレはしない方がいいのでしょうか[大泣き]今は食べた罪悪感を筋トレで何とか打ち消してるんですが、運動なしだと自分に食べることを許せません。
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あ

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わたしは最後来た時より+3~4kgで戻りました!かなり食べる量増やしたのでしんどいと思いますが…🥲薬に頼りたくなかったので頑張って自然回復させました!

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へっぽ

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にこさくが残った

#日向坂定点カメラ
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とみお

とみお

TECHNICALITYの使用例は?
使用例1: 法律の文脈で 「その証拠は、手続き上の技術的な問題により却下された。」 使用例2: ビジネスの文脈で 「契約の技術的な詳細が不明確だったため、交渉が難航した。」 使用例3: 日常会話で 「彼のプレゼンは素晴らしかったけど、技術的なミスがあったのが残念だった。」 使用例4: テクノロジーの文脈で 「ソフトウェアのバグは、技術的な問題が原因で発生した。」 これらの例から、技術的な問題や詳細に関連する状況で「TECHNICALITY」という言葉が使われることがわかります。
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まだ人

まだ人

ラジオ英会話L123復習、音読20回。
・I heard her play the piano.
・I heard that she plays the piano.
この2文の違い、パッと区別できるように学習を続けていこう。
本文のフランキー、映画上映中の私語はマナー違反ですよね❌
#ラジオ英会話
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おてら

おてら

ローソンのホットスナックのとこにあるカレーパン、

冷 た い ん か い ! ! !
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夏野

夏野

ぎゃ!ムラコミ夫婦やん!!
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ありゅ

ありゅ

なんか先生のあれ見たあとだと、kwrgが飲みもんぶちかけたアレ、旧dsたちに対する感情によって瞬間的にお怒りゲージぶっ飛んだ説もあるのでは…?と思えてきた
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たなか

たなか

さくラブリー♡ホンマカオスキー
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のっぽ@

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高級すぎる月見団子だわ…
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ルカ

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シャイニング序盤から掛かりまくってたのでこりゃあかんと思ってたけど最終的に着差あれだからすごいな
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ファン

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鶴舞公園の近くって飯屋少ない
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