一昨年1回それやってるので、あんまり使うのもまずいかなと悩んでます[大泣き]

@りた♂_永遠のクズ ： 無理して頑張ると再発とかになると大変なので、やはり病院のお医者さんとお話しした方がいいと思いますよ まずはお医者さんに相談ですね 冬場は日照時間が少ないので、冬季うつなんてありますからね　 あまり頑張りすぎないように、無理ないお仕事に変えてもらうって言う手もありますよ。まずは病院に行って下さいね

@Mameくん ： もうこれ再発かなって思ってます 出来てた当たり前が出来なくなるのは情けない[大泣き]

@りた♂_永遠のクズ ： そんな事ないですよ…自分を責めないで下さいね。病気がそうさせているだけですから、脳の不具合だと思って、 気にしないで下さいね。 お薬を服用したり、お散歩したり、太陽に出来るだけあたって、セロトニンを増やしたり、お散歩いいらしいですよ。全部病気のせいですよ[ウインク] 気楽に付き合っていくしかないのかもしれないですね ご無理はなさらずにね

@Mameくん ： ありがとうございます[大泣き] そう思って気にしないようにします！

やっぱり休職したほうがいいのかなぁ[大泣き]

@りた♂_永遠のクズ ： それか🤔精神科受診するか。お薬で安定する場合もあるので

@まなむ ： 精神科は後々大変なことになりそうなので、避けたいという気持ちが大きいです。。。

@りた♂_永遠のクズ ： ならんよ😅体もメンタルも安定して、働きやすくなるかと…そうか……「精神科」ってそう言うイメージがあるんですね💦 無理にとは言いません💦お大事にね[照れる]

@まなむ ： 会社側から冷たい判断下されそうな感じがして、尻込みしてしまうってのが正直なところですね[大泣き]

@りた♂_永遠のクズ ： 社会が…理解がまだまだ薄いんですよね🥲 様子見で、服薬する分にはいちいち報告はいらないと思いますよ🥲🥲 りたさんの体は、りたさんにしか守れませんので……

@まなむ ： まずは心療で様子見て、足りないようだったら行ってみます

@りた♂_永遠のクズ ： うんうん……お大事になさってくださいね[目が回る]

しまった間違えてFRISK買ったわ！[目が回る]

@りた♂_永遠のクズ ： ウケるw辛いw

そうなりますよね。。。

それな！(笑)

もう何年も(前回含めると20年前？)通ってはいますけど、離婚絡みでメンタル不調、ここ最近がかなりヤバので診察してもらいます[目が回る]

@りた♂_永遠のクズ ： それは大変でしたね[大泣き] 少しでも早く改善する事をお祈りしています🍀

@ソルト ： ありがとうございます[笑う]

自分でもコントロールできてない状態なんだと思います。。。 私もその状況なので[大泣き] 機能不全起こしちゃってるんだろなぁ[目が回る]

今回はそれも枠に入れて考えてます 即ではなくて将来的にですが[冷や汗]

@りた♂_永遠のクズ ： じっくり 自分と向き合う時間です 苦しいけど 自分で何とか解決するしかないのだと 自分は思ってます でも いつでも お話聞きます

@纏🐈‍⬛🦠🦠🦠 ： 纏ちゃんありがと〜！[大泣き]