プロテインのシェイカーを毎回洗うのがめんどいから、紙コップでマドラーでかきまぜて飲んでた けど、やっぱりダマになるのが気になってて。でも最高の飲み方発見したから聞いて[キラッ]"ダマダマのまま口に入れて、舌を高速で上下左右に動かして口の中でシェイクする"舌を動かすのは顔筋的にもいいから一石二鳥!