：カロリー消費の真実 - スピリチュアル視点で探るエネルギー生成法

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投稿

リィナ꒰ঌ🌍໒꒱

2025/01/23

スピリチュアルなお話🪷

自分のエネルギーの作り方について✍️

人間は、普段行動する時
エネルギーを使っている。

現実的には、
カロリーと言われる
肉体に必要なエネルギーがある。

それは、
カロリーのある物を摂取すれば良い。

でもそれだけでは行動出来ない。

心にもエネルギーが必要。

目に見えない異次元の
自分の意識もエネルギーの源。

自分の意識のエネルギーを
自分に注げば自分の活力の源になる。

特に、ポジティブに自分に意識を向ければ
ポジティブなエネルギーが自分に注がれて
元気に行動出来る。

行動すれば、
良い感情のエネルギーが得られる。

それがまた自分のエネルギーの源になる。

そうやって
良いエネルギー循環が自分1人で出来る。

それが上手く出来ない人は、
他人に意識を向けてエネルギーを注いで
意識を向け返して貰って
エネルギーを返してもらう事で
循環させている。

良いエネルギーを注ぎ合えば、
良い循環が起こる。

まずは、それを知る。

そして、
自分がどこに意識を向けているかを
自覚する事から始めましょ🪷

自分以外の事ばかりが気になって
「他」に意識を向けすぎて
エネルギーが枯渇していると
しんどくなるんだよ。
っというお話。

⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝🪄︎︎✨
簡単に出来る自分への意識の向け方✍️

お疲れ様！自分！
と労う。

今日もありがと！自分！
と感謝する。

頑張ったね！自分！
と褒める。

ちょっとした事で良い。
毎日自分に意識を向ける。