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ミズ
今朝は少し冷えてますが、日中は昨日よりも暖かくなりそうです🍀明日、明後日も今日よりもっと暖かくなり、朝晩の寒暖差が大きくなる様なので、体調管理をしっかりやって、乗り切ろうね🌸
今日も健やかな身体とグラビティのみんなに感謝🙏😊です🍀
さて、今日の話は
「心の平安」です
みんなも時々感じる事があるかと思いますが
冬の縁側等(縁側以外の所でも良いですが)で陽だまりに居るとポカポカして心が凪で穏やかな状態になり小さな幸福感💫を
感じる事かありますよね✨
心が千々に乱れてざわついてる時には幸福感は出て来ません。
時には心を落ち着けて、ノーテレビ、ノースマホデーで、テレビも音楽もスマホも何もしない沈黙の時間を少しでも持つようにすれば、心が波立たない穏やかな時間(幸福感)
が感じれると思います😊
慌ただしく、時間に追われる現代だからこそ必要な事かもです。
今日もグラビティのみんなが明るい穏やかな1日を送れます様に✨☆。.:＊・゜
魔法(∩^o^)⊃━☆ﾟ.*･｡(∩^o^)⊃━━━━━☆ﾟ.*･｡
今日も仕事の人は気を付けて行ってらっしゃい👋
休みの人は穏やかな1日を過ごしてね🌸
行って来ます🌸
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せいげ
9
yasuhiro
渡邉とかやめてな。
7
フーテ
そうですか…
浅村かぁ…今日の試合のTシャツの真ん中にいるのは
1
じょる
2
じろう
3
ハウジ
4
あてし
5
ふしゃ
8
すみれ
2
マル爺
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