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koba🇯🇵

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普段から気をつけている健康法は?普段から気をつけている健康法は?
普段の飲み物をジュースからお水に変えた!
あとヨーグルトを定期的に摂取してる!

あとは食べたいもの食べて楽しく生きる!
心が元気だと、わりとどーにかなりますよ👍
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普段の飲み物をジュースからお水に変えた!