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あお
普段食べ慣れない量の野菜に体がびっくりしたかもね
試験疲れもある
でも空腹感もなくおいしい料理が続いてQOLが爆上がりだった
やっぱりこれは全量きちんと食べてナンボだと思うから
体調整えて再チャレンジしたいな
#掛け算ダイエット
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