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黒銀
お風呂に入るなどとは真逆のようですが入浴すると
→体温が上がる
→身体は体温を下げようと血管を広げて熱を放出する
→眠気を誘う
らしいです
部屋を暖かくするのも良いとか
#いおりんの晩酌たいむ
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→身体は体温を下げようと血管を広げて熱を放出する
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部屋を暖かくするのも良いとか
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