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ちゃちゃ
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きんお

いぬち

し

ちょも
体脂肪率は上下しつつ維持という感じだけど、すぐに数値に影響してくるものではないと思うので、引き続き短時間の運動を積み重ねていこうと思う。

鶏肉ム

エキセ

☮️soo
ゲームもハマったらサブ垢っての無理なんよな
サブ垢ってメインも中途半端
だからサブ垢作ってメインで出来ひんことやる為だけの中途半端な垢
って感じなりがちやん

音夢(
遊びの予定決めるのに、みんなと一緒なら何でも楽しめる!って言われたから、ラウンドワンみたいなの提案したらみんな遠回しにそれはちょっと…って感じなのですがww
周りに合わせるからいいけどさぁ╮(´•ω•)╭

帰宅部

山田猫@
宇宙の彼方にある超銀河EDO幕府への往復を義務付ける制度。
宇宙海賊や、宇宙嵐、ブラックホールや、超新星爆発による被害で多くの人材や資源が藻屑と消えた。
一説ではそれこそが目的だったとされる。
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すい.*゚
しんどいですよね、この問題。。。 私は以前精神科で「根本的に治すなら入院の上でご家族も呼んでカウンセリングする必要がある、トラウマを呼び起こすことになる」って言われて、それ以来考えないように蓋をして目を背けて生きています。 時々本当に本当に苦しくなります、こんなん一生抱えて生きていくのかってつらくなるし、でも治療に専念できるほど生活に余裕はないし。 どうか心穏やかに過ごせますように。
はる
精神科や心療内科での治療、カウンセリングがメインになると思います あとは心理学などの本を読んで勉強するとかです アダルトチルドレンの支援団体、グループもありますのでそこも頼れるかと思います。 私も絶賛治療中です
sun☀️
もし根本解決をご希望だったら、私が通った書籍と動画をシェアします。もしピンとくるようであれば☕️ •ザメンタルモデル 著由佐美加子 •こころにまるを youtubeチャンネル
𓀡
治る、治らないではなく、 様々なことを受け容れたら少し楽になります。
ゆい
通院以外でなら、 資格の取れる 習い事がオススメです。 先生によっては褒めて頂けますし、 最低でも資格が取れます。 就職活動時に有利になります。 習い事二年目ですが、 今、自己肯定感は前よりも 上がっている感覚です。