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ナオキ
研究によると、幼少期のストレス要因、特に主要な養育者と子どもの間の絆の乱れは、子どもの脳に長期的な影響を与える可能性があることが示されています。ストレスは脳、腸、腸内微生物叢を含む体のさまざまな部分に影響を与えます。ストレスはCRFなどのストレス因子の放出を引き起こし、腸を含む体の器官にストレスをかけます。さらに、ストレスは腸内微生物叢の量を著しく減少させる可能性があります。
ストレスが長期的な影響を持ち、世代を超えて影響を及ぼすことは広く知られています。高ストレス状態の母親から生まれた乳児は、発育が遅く、出生時体重が低く、感染症にかかりやすい傾向があります。一方、健康な妊娠は通常、より健康な赤ちゃんにつながります。重要な要因の1つは、新生児が母親の膣内微生物叢、特に乳酸菌種に曝露されることです。これらは乳児の腸内微生物叢の定着に重要な役割を果たします。
しかし、ストレスを抱えた母親では膣内微生物叢が減少し、子どもの腸内微生物叢の発達に悪影響を及ぼします。これは最終的に、私たちが議論してきた悪影響につながります。
The Mind-Gut Connection: How the Hidden Conversation Within Our Bodies Impacts Our Mood, Our Choices, and Our Overall Health
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コメント
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黒ひげ@
だだ自分というヲタクは彼女達の生き様に夢を見て応援したいわけですよ。
人を好きになるなとは言わない。
ただ、アイドルでいるうちはアイドルとしての生き方を全うして欲しいと、思ってる訳であります😑
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ホウキ|
今日もお疲れ様でした‼️
今日は早めにやること済ませたので
定時の15分前から帰る準備してるw
🚀ロケットスタートを決めて
誰よりも早く帰ってやります🚗💨
定時上がり最高
あと1日乗り切って連休へ🙌
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まどろ
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しろ み
なるほど、ずれるのは交通費残業代等々らしい、安心した
社会保険料ないから手取りまあまあだけど、来月はこっからさらに引かれるのか....そうか......
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マリー
水泳とサウナで体を整え
旅の準備をしながらのんびり♪
こののんびり時間がとても重要だと感じます🌸
心身にかかったストレスを浄化☘️
スッキリした状態でまたお仕事がんばります💃✨
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みなま
家までの道を抱っこで歩いてたらやっと寝て、家着いて今も寝てる…
どうしよう…いつ起こすべきか…
もう夕飯の予定なんだけどな😇
そしてここまで寝てると夜もすぐ寝ないな😇
最近外出先で寝れないっぽい🤪笑
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ふじの
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まさみ
あっという間というのもない。地に足ついたまま重いもの背負って地道に山を登って来た感じ。遅くも早くもない。まだか〜って言うのもない
「11ヶ月か…。次注意することはなんだ？離乳食はどうなる？」
まだまだ長距離ランナーの道半ば感
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猫音太
そんなこと言うの、1ポケモンファン、1チリちゃんファンとしては、悲しい。
#ポケモン#チリちゃん
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だらら
疲れたー！
明日から1週間程休みだけど衣替えと病院しか予定ないわ(T ^ T)
藤の花やツツジやら見に行きたいし神社巡りもしたいし植物園にもリラストにも行きたい。
リラックマに癒されたい(T ^ T)
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toshiii
うんうんよくわかる まあ 当然のことですよね
toshiii
まあ それを こうやってナオキのさんのように 生理学的にちゃんと説明してくれるといいですね 僕の場合には 心理学的仏教的な説明になりますけど。
ファイン
はじめまして[にこやか] 質問があるのですが、ストレスは自分の扁桃体に言い聞かせて暗示をかけても対策にはならないのでしょうか。 ストレスには興味があるので失礼かと思いましたがいきなりごめんなさい。