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ゆうのすけ・A

ゆうのすけ・A

こんばんは

おじいさんてオリジナル体操作りがちだよね。
でもなんか効かなそうな腕立て伏せもどきとか、楽そうな斜め懸垂みたいなんが多い気がする。あと道路整理員みたいな怪しい踊り笑

さぁビーズリーもがんばってるし、わしも筋トレしよかな。

明日も休みのこの余裕♪

#阪神タイガース
#東京ヤクルトスワローズ
#筋トレ
#敬老の日
#三連休
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コメント

shima

shima

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最近の高齢者の方は意識が高くて以前と比べてガタイが良いように感じます☺️

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ゆうのすけ・A
ゆうのすけ・A
shimaちゃん 平日朝オープン前からジムに並んでマシンガッシャンガッシャンやってるのはだいたい年寄り。筋肉付いたら若く見えるし…。
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プルャ🐰@🐯

プルャ🐰@🐯

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とらほーーー✨🐯✨ レジェンド糸井みたいにムッキムキになって見せてください🫶

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ゆうのすけ・A
ゆうのすけ・A
プルャさん はいトラホー🐯 超人糸井はお金かかってる〜。 自重トレーニングではたどり着けない領域〜。
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こんばんは