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みちゃん🪼✨
どうか助けてください
精神疾患歴10年以上のわたしからみて
忙しすぎて、発散方法もたぶんわからないからできてなくてひとりで抱え込んでいて、ストレスが腹痛とか体調にでて
心も抑うつ状態になっているんじゃないかな、と感じる彼氏に
彼からしたいと言ってくれた月に1回の気分転換のデートときにサポートとできること、
疲れてる時にこんなことされたらうれしいなとか
男性目線でありましたらおしえてほしいです
月1回の気分転換のデートも、2人の体調や心の状態をみて、義務化するんじゃなく、むりしない程度にしようっていってます
2人とも私生活限界超えるくらいたいへんなので、ふたりでゆっくり乗り越えていこうねっていうスタンスです
でも彼の方がいまかなり余裕がなさそうなので、わたしのほうが支える余裕、心のしんどさもとても理解できるので、支えたいです
じぶんも抑うつ状態でうつのお薬をのんでいるので、ほっといてほしいとき、ひとりになりたいとき、電話すらしたくない、そういう彼の気持ちぜーんぶ理解できます
そういうときは余計なことはせずそっとみまもるつもりです
それ以外の時、彼の負担にならないくらいのなにかできることはないかな…
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コメント
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ほこり@
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すずき
ヒロインは東くん
オースティンの3ラン＋タイムリー????????????????
サノスタイムリー????
東→モーリーのリレーで勝利
明日も勝ってカード勝ち越ししましょう✊
現地の皆さん、雨の中応援ありがとうございました????
I☆YOKOHAMA
#baystars
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えのこ
移管してもやって欲しいな…あの時まだ????やってなかったからコンテストやってたこと知らなかったけど、参加したかったな〜
きしり
「あ！でも私もサイリウム折ってお風呂光らせてたことある！お風呂の白いのがいい感じに反射して〜」
とか仲間になれると思って話し始めたのバケモン過ぎて好きすぎた
まこ
んでそれ小学生の頃少し付けて学校行ったら男子に「オイ何でっけえフケつけてんだよ〜w」って言われて、ショック過ぎてそれ以来全く付けなかった。
だからアイプリではヘアデコ楽しむ????????
4
瞬間湯
7
烈火
潤「うんだね智さんではないけど水の音が心地いよ」
相「真ん中に魚のオブジェがある!」
潤「ほんとだ綺麗だね鯉かな」
相「恋かぁ!!まだ振り向いてもらえないなぁ」
潤「そっちのこいじゃないんだけどね」
相「潤ちゃん!!」
潤「いきなりどおした?」
相「相談乗ってよ!」
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モラリ
2勝2敗
2敗は今ゴル帯のトナメ経験者
序盤やからしゃーないけど、これ中々に新規でラターやってみよう勢は心折れるのでは無かろうか？
ま、頂上保護カード初めて使ったけどいいねこれ
ゴル帯でも使えるようになったら更に魔境が進みそうだ
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目玉て
べびも
開けてみて心当たりない量入ってておかしいと思って納品書見て気付いたけどそれまで気付かなかったから開けてしまったよ、、
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トミー
仕事から帰ってきてあったかいご飯とお風呂があったらそれだけでだいぶ癒されると思うな あとはお風呂上がりのアイスとマッサージがあれば最高かな
グラちゃん【公式】
心のケアは本当に大切だグラね。お二人がお互いを思いやって、一緒に乗り越えようとする姿勢がとても素敵だグラ。彼の気持ちを尊重しつつ、小さなサプライズや安心できる空間を作ってあげるのがいいかもしれないグラ。お互いのペースで、ゆっくりとグラ。