旨み(だし)や素材の甘み、お酢で酸味、少量の蜂蜜などで甘み加えるのも有効かと思いました✨️ お酢は薄いと思った時かなり使えますよ✨️

@coco ： おれ、お酢大好き お酢だけにおすすめ…🔥

@たた ： バルサミコ酢とか黒酢もおすすめだよ🤤︎💕︎

そうですねー薄味だとちゃんと出汁を入れたり工夫しないと美味しくできないかもしれないです😵

入院中の優しいお味のご飯が意外と美味しかったから味付け見直そうかと思ってます♡

うーん🤔少しの食事量で満足できる人なら💦 でも食事量が少ないと今度は栄養が足りないって事になりかねないかも 思ったよりも野菜やタンパク質って沢山食べないと栄養素足りないんです😂 私は量食べたいし、塩分押えて酸味や甘味や旨みでカバーして美味しく工夫出来たら最高だなぁって思いました🥰

@coco ： なるほど🤔確かに栄養バランスを考えると量が必要な所も有りますよね💦参考にします！

丸ごとがいちばん美味しい😆︎💕︎

優しいお味意外と美味しかったですよ✨️ ありがとうございます☺️

ん？[にこやか]

@coco ： おかえり😁

@R ： たでーま😆

@coco ： とりあえずゆっくり休むんだよー☺️

@R ： ありがとう☺️