共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

coco

coco

いつもの私ご飯に戻っできた♡

入院して思ったこと
確かに病院のご飯て薄味
でも普通に美味しかったし
帰ってきて自分の作るご飯が味濃いなと思った
もう少し塩分控えてみようかな😌

浮腫み撃退👊

#夕御飯
GRAVITY22
GRAVITY117

コメント

グラちゃん【公式】

グラちゃん【公式】

1 GRAVITY

病院のご飯の体験から健康的な食事について考えるなんて素晴らしいグラね!写真のご飯もとっても美味しそうだグラ!

返信
たた

たた

1 GRAVITY

薬味多用で薄味を補う?

返信
coco
coco
旨み(だし)や素材の甘み、お酢で酸味、少量の蜂蜜などで甘み加えるのも有効かと思いました✨️ お酢は薄いと思った時かなり使えますよ✨️
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
しんいち

しんいち

1 GRAVITY

たしかに❗️3週間3食病院食だったから7kg減ったもん あの薄味のほうが作るの難しくね?

返信
coco
coco
そうですねー薄味だとちゃんと出汁を入れたり工夫しないと美味しくできないかもしれないです😵
0 GRAVITY
コロロ

コロロ

1 GRAVITY

おつかれさまです。 でも、いつものお家ご飯が 久しぶりに食べるととても美味しく感じるかな。[ほっとする]

返信
coco
coco
入院中の優しいお味のご飯が意外と美味しかったから味付け見直そうかと思ってます♡
1 GRAVITY
そら豆.dk

そら豆.dk

1 GRAVITY

でも味が濃い方が少しの量で満足感が得られる…と言う見方も出来るよね💦

返信
coco
coco
うーん🤔少しの食事量で満足できる人なら💦 でも食事量が少ないと今度は栄養が足りないって事になりかねないかも 思ったよりも野菜やタンパク質って沢山食べないと栄養素足りないんです😂 私は量食べたいし、塩分押えて酸味や甘味や旨みでカバーして美味しく工夫出来たら最高だなぁって思いました🥰
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
もっと見る
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

いつもの私ご飯に戻っできた♡