7月は3名の皆勤賞！ラジオ体操ルームで健康習慣♪

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投稿

ノラ

2024/08/07

ラジオ体操ルームを始めて5ヶ月が過ぎました

７月は皆勤賞が３名もいました！月の半分以上を参加されている方もこんなにいます！凄い！

参加者はピークより下がりましたが来訪者と同接の差が小さいのは滞在割合が増えたということですよね♪参加者を増やしたい気持ちと今来ている方達をもっと大切にしたい気持ちで揺れています笑

たかがラジオ体操されどラジオ体操。5ヶ月も続ければ立派でしょう。継続は力なり。いえ継続こそ力なり。

元教師の相談枠ゲストの生活習慣を整えるために始めたラジオ体操ルームですが今や私にとってなくてはならないものになりました。

参加していただいている皆さん本当にありがとうございます。一人では続けられませんでした。

いい大人がスマホの前で大声出して、ガチでラジオ体操をして、拍手をして、傍から見たら、どうかしちゃってる人ですよ。私たち

朝の貴重な時間を馬鹿になって一所懸命やるって素敵なことだと思います。

「ラジオ体操はっじまるよー！」は画面から離れて、両脇で拳を握り足を肩幅に開いて力んで本気で言っています。←馬鹿

そして「おー！」の時は本気で拳を突き上げています。ちょっとジャンプしちゃう時もあります。←馬鹿

毎日で本気でメッセージを伝えています。時に感極まって半泣きしている時があります。←馬鹿

「みなさん、ありがとうございました！」の時は手をシャキーンと挙げています。←馬鹿

私はガチなのです。

ラジオ体操前のお喋りでは成る可くグラのことは話さないようにしています。公園でのラジオ体操前の他愛もないお喋りを友達と話していて、また友達がやって来て「おはよー」と声を掛ける。そんなイメージで話しています。

誰でも一日を無駄に過ごしてしまう時があると思います。でも今日はラジオ体操したから、いいっかと自分を肯定することにもなってくれたら嬉しいのです。自分をもっと好きになって欲しい。そんな気持ちでラジオ体操ルームを開いています。

私はガチなのです。

たかがラジオ体操されどラジオ体操。続けていけば凄いこと。それで自分を好きになって欲しい。自分っていいなって思って欲しい。

心も体も健康に！

自分が楽しいと思っていることで人が元気になってくれたら嬉しいじゃん。余計に楽しいじゃん。

私には愛しかないのよ愛。

明日からも愛を投げるぞー！受け取ってくれー！