栄養偏りすぎてるから野菜いっぱい食べたいけど自炊面倒過ぎるからもうアレなのか、ベースブレッドとか食うべき…?アレ賢人パンなんでしょ…でも栄養偏りすぎてだいぶ体重増えたのに栄養失調気味って健康診断の結果に書かれてて解せぬ