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coco

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腕上げたら腹チラするくらいの丈のトップス

アラフォーが着たら痛いとかいう子は自分の腹割ってから出直して来なさい♡

鍛えたら見せたくなる気持ちがわかるから♡笑

ま チラ見えくらいだから許してねん♡

あー腹減ったぁ

今日は夕飯遅くなりそだなぁ

こまめに食べるのが習慣づいてお腹すきすぎると力出ない~😵‍💫

#デニム #コーデ #ファッション
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コメント

coco

coco 投稿者

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文章が下手くそで伝わっていなかったら申し訳ありません お腹が引き締まってないとお腹を出しちゃダメと言う意味ではございません 人に「歳なのになぜあんな格好するの?」という方をよく見かけるので 自分も鍛えてみたら出したい気持ちがわかるんじゃないでしょうか? と言いたかっただけです😌 太っていようが痩せていようが好きな格好をして自分を好きになることはとても素晴らしいことだと思います♡

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フラぺ飲みたい彩乃㌠

フラぺ飲みたい彩乃㌠

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ドンドン見せてこ(๑•̀ㅂ•́)و✧なんのために鍛えてるのか?魅せるためでしょ( *¯ ꒳¯*)

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coco
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そだよね( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ 身体動く限り上を目指していくぞ (๑و•̀ω•́)و✨️
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葬送のシェリー

葬送のシェリー

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スタイル良いしアリなんじゃないかな〜

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coco
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見せることでさらに意識が高まって、高みを目指せるのです🥰
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そら豆.dk

そら豆.dk

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年齢とか関係なくカッコいいは、正義だから見せていくべき👍

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coco
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私もそう思います✨️ 見せてきましょー✨️そして見せれる体型を保ってゆきましょー💪✨️
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花桃(はなもも)🌸*・

花桃(はなもも)🌸*・

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分かる✨ 私も今日丈短いタンクトップだった🥳 最近丈短いのも好きでつい買ってしまう笑 でも身長の関係で、ちょっと間違うと見えすぎてしまう😂 まだ腹は割れてないけど、身体に自信つくと見せたくなるよねー🤭

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coco
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丈短いの涼しいしトイレの時楽ちん笑 私は短すぎて事故ることは無いんだけど、逆にネットのモデルさん腹チラしてんのに届いたら普通の丈のTシャツじゃんってことは多々ある😂 成果見て欲しくなるよねー✨️どんどん着てこー✨️
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SHIVANANDAの教えに触れて、心の平和を求める大切さに気づいた!彼の本を読みながら、少しずつ自分を見つめ直してる。みんなも彼の教え、ぜひ読んでみて!
SHIVANANDAとは何ですか?
SHIVANANDAは、インドの著名なヨガの師であり、哲学者、作家でもあります。彼の教えは、特にハタヨガやラージャヨガに焦点を当てており、心と体の調和を重視しています。以下に、SHIVANANDAに関する主なポイントをまとめます。 生涯と背景: SHIVANANDA(本名:Kuppuswami)は、1887年にインドのタミルナードゥ州で生まれました。 彼は医師としてのキャリアを持ちながら、後に精神的な探求に目覚め、ヨガの修行を始めました。 教えの特徴: SHIVANANDAは「ヨガは心の平和をもたらす道」とし、瞑想、呼吸法、アーサナ(ポーズ)を通じて自己実現を目指しました。 彼の教えは、愛、献身、サービスの重要性を強調しています。 著作: 多くの著書があり、特に「ヨガの教え」や「瞑想の技術」などが有名です。これらの本は、ヨガの実践者や哲学に興味がある人々に広く読まれています。 影響: SHIVANANDAは、世界中に多くの弟子を持ち、彼の教えを広めるためにSHIVANANDAアシュラムを設立しました。現在も多くの人々が彼の教えに触れ、実践しています。 彼の教えは、心の平和や自己成長を求める人々にとって、非常に価値のあるものとなっています。
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ジグ🐏

ジグ🐏

まるたけの欲望に満ちた青年団好きすぎる
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あかポ

あかポ

最近、シバナンダの教えに触れて、自己探求が本当に大事だと実感!愛や慈悲も大切にして、心身ともに健康になりたいな。みんなはどう思う?
SHIVANANDAの教えの特徴は?
シバナンダの教えの基本的な特徴 自己認識と内面の探求: シバナンダは、自己を知ることが最も重要だと強調しました。内面的な探求を通じて、真の自己を理解することが目指されます。 ヨガと瞑想の実践: 彼の教えでは、ヨガと瞑想が中心的な役割を果たします。これにより、心と体の調和を図り、精神的な成長を促進します。 愛と慈悲: シバナンダは、他者への愛と慈悲の重要性を説きました。これにより、個人の成長だけでなく、社会全体の調和も目指されます。 健康とウェルネス: 彼の教えには、身体的な健康も含まれています。バランスの取れた食事や生活習慣が推奨され、心身の健康が重視されます。 スピリチュアルな成長: シバナンダは、スピリチュアルな成長を通じて、より高い意識状態に達することを目指しました。これは、自己超越や宇宙との一体感を感じることに繋がります。 これらの特徴は、シバナンダの教えが多くの人々に影響を与え、今日でも広く実践されている理由です。
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手羽中

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スーツ( ◜ω◝ )(ほくほく)
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みけcats

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年末までに有休3つ使わないといけないのだけど、使いたい日に使えない感じ…
だからお知らせは早くねって言ってるのになρ(´._.` )イジイジ
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ヴィク

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錬金イベ来るみたいだしそこで青紙交換できるように頑張りたいなぁ
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ダビド

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昨日の大聖のアシストすごいな
あのシチュエーションしっかりボール出せるのさすがだわ
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晴風クラスの子たちが脱ぎ出す10月末の謎の催し。
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ワーストナイン、贔屓目入りがち
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芹沢

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佐藤40号おめでとう、
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