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るみ。

るみ。

1週間以上ずっと体調が悪くて
胃腸炎と診断されてもなかなか治らず
再度病院行ったら点滴打ってもらってる
小腸大腸の動きが悪すぎてX線出みたお腹
うんちで白くなってた…怖すぎる…
「これじゃ…気持ち悪いのも取れないね…
寝れないだろうし…うん…薬変えようか」
って苦笑いされたんだが…
治してから腸活をやってみようかと思った。
腸活してる人ってどんなことしてるのか
教えて欲しいです…
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GRAVITY8
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コメント

あしょる🐈‍⬛

あしょる🐈‍⬛

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動きの悪い原因によると思います。 私は思春期からずっと、突発的な腸の痙攣(1時間くらいひたすら痛い、その後下痢)そしてその後、便秘気味になる、という状態でした。 繊維の多い食事で好き嫌いもなく、医師も「体質」で終わりでした。 今はヤクルト1000飲んで、ふくらはぎを冷やさない生活を心がけています。酸化マグネシウム(軟下剤)も常に用意しています。

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るみ。
るみ。
原因はまだ分かってないのですが、中学生の頃も同じような症状を言われたことがあったのでもしかしたら体質って私も言われるかもしれないって思いました😭💦 明日血液検査の結果が出るので、どうなるか分からないですけど…ヤクルト1000はわたしも取り入れようかなと思いました!
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ももはな

ももはな

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暖かいものを積極的にとるようにしてます。お味噌汁とか、あと腸の調子が良くない時は食物繊維をとりすぎないようにしたりしてます。 ミルミルとヤクルト1000とかも飲むといいですし、飲み物は飲める時だけでいいので白湯いいですよ。

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るみ。
るみ。
食物繊維は取りすぎない方がいいのですか!?
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みー🍊

みー🍊

ORANGE RANGE×ペンライトが今までに見たことない組み合わせでおもしろかったな〜ペンライト振る現場も初めてだったから、見事に色もオレンジになってるの見て皆すげぇ!!って一人で感動してた(笑)
#FLOWフェス #FTF2024
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りり

りり

近年のロケットといえば潤花ちゃん、愛羽あやねちゃん、みうみんに大注目していたのだけど、今回の公演では、大劇場ではえーしんくん、東京ではスーパー風間タイムに続き、スーパーアツアツタイムの影響で男役さんに目が行きがち。今日はアツアツくんを観ていて縣くんが頭をよぎった????
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いぬ森

いぬ森

次回イベントは8月のすぎもっと3を予定しております????‍♂️なにかしら新刊を発行できたらいいなと思っています!それか書き下ろしで漫画を展示したいです!やる気元気尾杉????
本日の新刊の通販は7月中旬以降になるかもです、またお知らせします!
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ほいっ

ほいっ

今年も『平安神宮奉納演奏2024』開催決定⛩️
おめでとうございます????

8月30日.31日.9月1日の3日間????
どうか、お天気に恵まれますように????

って、剛さんの歌声に龍神様も引き寄せられちゃうからな〜????

#堂本剛
#ꓸENDRECHERIꓸ LIVE TOUR 2024
#RE ツアー最終公演
#ꓸENDRECHERIꓸアベマで生配信
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肘折ア

肘折ア

【2024年6月30日:20時】
????肘折の気温は20.1℃
(1時間前から-0.8℃:前日比+0.9℃)
☔降水量は1時間1.5mm:24時間11.5mm
????天気は「雨」で降水確率は100% の予報です。
#肘折温泉
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みそま

みそま

Uberが320円ばかり鳴るので4キロ700円のmenuに飛びついた

しかし。。

全然4キロじゃない
7キロくらい走った
しかも昼の渋滞もあって結局700円に1時間もかかった

徒歩ルートの距離表示にまた騙されたわ
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月のう

月のう

正直な話、内容で言えば思うことはある。でも現状1番大事なのは「勝ちきること」。特に今日は投手の不安定さを野手がカバーした形だった。逆に野手が攻めあぐねている時に投手が0点リレーやればよし。

そういう意味では
投打噛み合ってますやん????
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ミコト@

ミコト@

6日 六地蔵で大戦予定
13日 河原町で大戦とホロライブのガチャガチャ
14日 円町の無制限台で友好度上げ
20日、21日 キャラバンまでに頼光の絆間に合いそうにないなら友好度上げ

こんな感じの日程で行くか
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ポッキ

ポッキ

発熱連絡来たの15:00、練習切り上げたの16:00、16:30にはオラガ出て、圏央道途中で一般道に降りたから16号混んでて家着いたの18:45。
「熱あるのにご飯食べれないから薬飲めなかった、お腹すいたし早くご飯にしてよ????」との事。
こんななら次はケチらず東名使おう…
でも私案外急いで帰ったけど??
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いわん

いわん

今回のサークル参加さ、一緒に行くはずの子が行けんくなったんだけど、その経緯の中ですごく傷つくことあってマジでないな…ってなってたんよ。だから本当はギリギリまで参加辞めようか悩んでて。でも行って良かった。お友達とご飯行く約束出来たし、色んな人にお会いできたし。明日からも頑張ろう。
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