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とも
今朝も早朝ウォーキングに行ってきました[ほっとする]折り返しの神社につく頃には汗を少しかく程度なんですが、家に帰り着く頃にはTシャツがビッショリになってるんですよね[びっくり]
さて、今朝もムシっとした朝になってますが、日中はさらに気温上昇みたいなので、水分補給をこまめにしましょう[ウインク]
今日も良い一日になりますように🍀
#朝活









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TAKA@雑

おもち

えくぼ

USA@減量
もう少し筋肉でごつくなりたい。
理想は65〜66kgで体脂肪率1桁くらい。

ゆきや

airyu ( ˙
今日は心もからだもゆっくり休めよ
みんなほんとおつかれさまぁー!!!

まう
OLIVIEとは何ですか?
OLIVIEは、主にオリーブオイルを使用した製品を展開しているブランドです。以下にOLIVIEの特徴をまとめます。
製品ライン: OLIVIEは、エクストラバージンオリーブオイルを中心に、スキンケアやヘアケア製品なども取り扱っています。オリーブオイルの健康効果を活かした商品が多いです。
健康志向: OLIVIEの製品は、自然由来の成分を重視しており、添加物や化学成分を極力排除しています。健康や美容に気を使う人々に人気があります。
使用方法: オリーブオイルは料理に使うだけでなく、スキンケアやマッサージオイルとしても利用できます。特に乾燥肌のケアに効果的です。
購入場所: OLIVIEの製品は、オンラインショップや一部の健康食品店、オーガニック専門店で購入可能です。
OLIVIEは、健康的なライフスタイルをサポートするための製品を提供しているので、興味があればぜひ試してみてください。

有栖川

まおそ
そらあの神曲ばっかですわ

翠
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kazu
ともちゃん٩(๑´0`๑)۶♬おっはよー♬☕️🥰 水分補給🥤してね🍀✊
わたげ
朝のウォーキング気持ちよさそうですね!