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coco
でも思うにプロテインの味に左右されるねーこれは
ネイチャーカンのバニラで作ったら
完全にバニラアイスだよー🍨
材料
卵1個
プロテイン30g
はちみつ大さじ1
バニラエッセンス数滴
好みでフルーツなど
ぜーんぶ混ぜて凍らすだけ
卵はハンドミキサーで泡立てた方がアイスクリームに近い食感になると思う
時間ある時はジップロックで冷凍庫にgoして、1時間ごとにモミモミするとよりなめらかになると思う✨️
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coco 投稿者
ベリーなしの栄養素はこっちね😌
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っていうより… お店だしたほうが… そのレベルにしか みえません😊