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朝から

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今日気づいたこと

ケツが後ろに、お腹が前に出る状態
→骨盤が寝てるテディベアちゃん

ケツ肉を締める、お腹を畳む、
前かがみ恐竜モードから起き上がる
→骨盤が真っ直ぐになり、
身体が骨盤の上に乗っかる!
Vレックスロボ!!!

そういうことだったんだ
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