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꙳𓂅kaii.🌺𖠋ᐝ

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【血糖値スパイク】

私はうつ病です。
うつ病には「過眠期」と云う期間があり
好まざるともこの波がやってきます。

期間は個々に異なりますが、私の場合は最長で2週間。ほぼ意識なしに近くなって眠り続けておりました。
現在は3日間程度になっておりますが、上手く眠れない場合には最悪な体調とメンタルになります。

前置きが長かったですが、この期間は殆ど固形物を食べられない(咀嚼さえも億劫・そのエネルギーがない)ので身体は恐らく飢餓状態になるのかなと思います。

なので、過眠期を抜けて食事が摂れるようになった時には極普通の食事でも食べている途中に座っていられなくなったり、眠らずにいられなくなったりと云う現象が起きました。当然それはナチュラルな感覚で訪れるものではありません。

『血糖値スパイク』です。

普段健常な方は耳にする事のない単語かもしれません。今回は私の鬱状態を例に取り上げましたが、必要な知識かと思うので詳細はご自身で検査なさって頂けたら嬉しく思います。
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コメント

꙳𓂅kaii.🌺𖠋ᐝ

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検査→検索🔍

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カオナシ
カオナシ
鬱は懲り懲りです… 完治してませんけどね(笑)
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彷徨いナ-ミィ🌱🥛

彷徨いナ-ミィ🌱🥛

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経験者です うつ病でも明瞭な文章書かれていてマジ尊敬です🥹 咀嚼はしないといけませんが、調達が楽になるBASE BREADの定期配達めちゃくちゃおすすめです🙌 常温でも飲み込みやすいメープル味とシナモン味を常備してました! 完全栄養食なので少量で体調もマシになるのでよかったらお試しください〜🌱

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꙳𓂅kaii.🌺𖠋ᐝ
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ナーミィさん、情報ありがとうございます😊 私、頭が起きている時だけ長文書けます笑 病院から栄養ドリンクを処方して貰ってはいるのですが、飽きましたし😮‍💨BASE BREAD探してみます🍀
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何にでも醤油

何にでも醤油

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わかります 私も4日ほど食べずに眠れました 月に1度くらい 2週間は長いですね…

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꙳𓂅kaii.🌺𖠋ᐝ
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しょゆさんも?そっかあ[大泣き] もう如何にも抵抗出来ない現象ですよね 枕元に水筒とチョコレートだけは置いていました
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Rebecca

Rebecca

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自分の体に起きているのは血糖値スパイクだったのかと、納得しました( ´꒳​` )

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Rebeccaさん、お久し振りです 解明の?お手伝いできて良かった😊 けど、お互い回避がんばろうね♪
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🟡丸で

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膿み…なんかあったっけ…?
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阿助

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メンバーにも一卵性の双子いますよねー

#松田好花ANNX
#松田好花
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#山口陽世
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トミー

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一昨日は1階の夜勤が2回目
今は2階の初めて夜勤中

施設長、下に行っちゃったまま
戻って来ない
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こらる

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美st見つからなくて泣いてる
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アドミ

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困ったな
東京寒いらしい
長袖と半袖両方持ってくか…?
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とーむ

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あぶなw
#松田好花ANNX
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夢見眼

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正直言うとイズマコロニー内で終わる話で
ザビ家VSザビ家とか負けた連邦は今、とかは
遠い世界情勢というかフレーバー的なもんだと思ってたからねえ。
全ッ然話の展開と読めない
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ゆうた

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あと3組は私の推しが出ると思ってるけど個人的1推しが出てくれるのか、、、。
#TREASURE05X
#トレジャーフラゲ
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もち

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フォロワちゃんにクプロベースで3次元の私といい感じに融合させたやつを依頼したいけど難しそうだよなと常々思っております、、、、
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チくわ

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ゲキネムエミネムの意味は?
ゲキネムエミネムは、エミネム(Eminem)に関連する日本のネットスラングやミームの一つです。この言葉は、エミネムの楽曲や彼のスタイルを模倣したり、彼に対するユーモラスな表現として使われることが多いです。 意味: 「ゲキネム」は「激眠」と「エミネム」を掛け合わせた言葉で、エミネムの音楽を聴いているときに感じる強い眠気や、逆に彼の音楽に夢中になりすぎて眠れない様子を表現しています。 使用例: SNSや掲示板で、エミネムの曲を聴きながら寝落ちしてしまったり、逆に興奮して眠れないときに「ゲキネムエミネム」といった形で使われます。 この言葉は、エミネムのファンや音楽に対する愛情をユーモラスに表現するための一つの手段として広まっています。
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