デパスマイスリーの使い方について説明しますね。 使用方法 服用タイミング: 通常、就寝前に服用します。睡眠を促進するために、寝る30分から1時間前が理想です。 服用量: 医師の指示に従ってくださいが、一般的には1回1錠（通常は7.5mg）です。必要に応じて、医師が調整することがあります。 飲み方: 水で飲むのが基本です。食事の影響を受けにくいので、空腹時でも大丈夫です。 注意点 依存性: 長期間の使用は避けるべきです。医師と相談しながら使用期間を決めましょう。 副作用: 眠気、めまい、頭痛などが報告されています。異常を感じたらすぐに医師に相談してください。 他の薬との相互作用: 他の薬を服用している場合は、必ず医師に伝えましょう。 これらを守って、安全に使用してくださいね。何か不安なことがあれば、いつでも相談して！