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ひー
7日間で体重-1kg
高校までガッツリ⚽️してたけど、
離れて10年何一つ運動せずで下っ腹が浮き輪に🐽
自重トレーニング+縄跳びだけだけど毎日続けていきたい
かなりシンドイけど筋肉痛が心地いい
浮き輪が消えるまで頑張る💪
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さーこ
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岬ぷる
伊月庵の句会の際にお世話になった『くるまや松五郎さん』を詠みました。
色変えぬ松や道後の松五郎
組長から「かっこえ〜やん！」をいただきました♪♪
松五郎さんにも気に入ってもらえたら大変光栄です。名乗りにでもなんでも使っていただきたい。
5
さくら
2さーこ
↑
心境でなく？ww
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5さーこ
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7さーこ
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4
ゆうこ
1
隊長
4
ごに
「○○強化」(タグ「○○」がPTにいる時PT全員のステータスを永続+100%)は同じアイテムを重ねがけ出来ます！！同じ種類を複数個買うのがおすすめ！
#ポケマスのヒント
2さーこ
レイくんのが上なんだよね？ww
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