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もち🐈‍⬛🐾

もち🐈‍⬛🐾

人によって違うのは分かってるけど、みんなどのくらい夜寝てるんだろう?
私は今日は5時間くらい( ˙꒳​˙ )
朝はアラームかけてるけど、かけなくても大抵同じ位の時間に目が覚めちゃう。
というかわんこいると早起きになるよねー。
あと朝までぐっすりの期間と夜中に何回も目が覚めちゃう細切れ睡眠期間を行ったりきたり。
質のいい睡眠とりたいなぁ⋯。

おはようございます٩(*´꒳`*)۶ᕷ*.°
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コメント

りょー

りょー

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俺も5時間とかだけど途中で目が覚めてるんだよねー💦熟睡がなかなか出来ない😴

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もち🐈‍⬛🐾
もち🐈‍⬛🐾
仲間だー!!よく寝たぁ!って事があまりない( ´•ω•` ) お昼とか眠くなっちゃいますよね⋯😴
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ゆー🐬🫧‪

ゆー🐬🫧‪

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もちさんおはようです(*´ω`*)ノ)) 大体1時就寝6時半起床なので5時間ぐらいですねー( ˇωˇ ) お休みの日はそこから2度寝3度寝して8時過ぎには起きます⸜(*˙꒳˙*)⸝ 酷い時は12時間ぐらい1回も起きずに寝てることもあったのである意味睡眠障害だったのかな:( ;´꒳`;): 細切れ睡眠どうにかしたいですよね(´-ω-`)

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もち🐈‍⬛🐾
もち🐈‍⬛🐾
前は私もたくさん眠れたんだけどなぁ 朝起きて、2度寝ーお昼寝ーとかでたくさんは眠れるけどまとめて眠れないですね( ´•ω•` ) 整いますように!
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よみよみ

よみよみ

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ボクは8時間寝ないと動けない人です_( _´ω`)_ 暑いと余計に寝付き悪くなりそうですね よく眠れますように(๑ーㅅー๑)

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もち🐈‍⬛🐾
もち🐈‍⬛🐾
8時間は理想的‪っ♪- ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́-イイネ 本当は7時間くらい寝たいけど最近暑いしなかなか寝付けないですね 6時間切るとお昼とか眠くなる(。ρω-。) ありがとうですーᕷ*.°
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Tya | 自

Tya | 自

起き活継続の結果
・雨や気圧等の影響を受け、起きれない自分を責めなくなった✨????

こんな時は無理しない。ギリギリでも起きて1日仕事やってきたし、夕飯作ったし、洗い物やった、洗濯今してるし、それで十分だよ????よく頑張りました私????

1日無事に終わったことに感謝????おやすみなさい????
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ぽな

ぽな

みんさんただいま〜( ´ ▽ ` )
水曜日お疲れ様です😌
うひょ(//∇//)
浴衣みーん😍
うちゅくしさと可愛さと🤤グヘヘ
…Σ(-᷅_-᷄๑)
柄もお色味も髪飾りもめっちゃ可愛い🥰
うん、グッズ見逃し厳禁ね🫡
『くろみん』タオル…みんさんおめでとう😆
うぅ…ワイひと足遅かったみん😢
#mail963
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ちゅる

ちゅる

まだまだこんなもんじゃない😠我が推しの #宮原健斗 選手☝️この先もなんの迷いもなく着いて行きますよ🥹🥹三冠のベルトが1番似合うのは宮原健斗選手なのですから再びの挑戦🔥を待つばかりです🤨🥰
#ajpw
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ぽな

ぽな

うん、またチャンスありますように🙏
お!全ツTシャツみんお写真もありがとう🥰
すっごくトロピカル🤩
影もよき感じよ(*´꒳`*)
『っちょ』見ると与田ちゃんが浮かぶ😎
みんさんの『真夏に恋して』見たいなぁ😚
うん、夏が少しずつ近づいている感じするし気分も高まるる〜😆
#mail963
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よっち

よっち

昨日もずっとくるたんだけ見てたし????
「今、目が合ったかも」
って思えた瞬間は凄く嬉しかったよ☺️

????られキャラの僕だけど笑
前も言った通り、推し増しも!推し変も絶対しません!!
必要としてもらえる限り、ずっと単推しだよ☺️

くるたん以上のアイドルはいません!! 自信持ってね????
#くるみーな 1-②
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ぽな

ぽな

お!てれみん姉妹お写真もありがとう🥰
きゅるきゅるおめめな2人、きゃわきゃわすぎるゥ😍
ATC Taiwanさんインタビューどこでもドア🚪もありがとう☺️
翻訳して読みましたど🫡
みんさん、てれぱんちゃんの熱い想い、先輩像だったり…凄くかっこいいなぁて思いました(〃ω〃)
#mail963
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りんご

りんご

失敗って、1回から4回位までが実は一番辛いから、だいたいの人はこの辺で諦めちゃう。でも、5回をすぎる頃からだんだん自分の心境に変化が生じてきて、10回失敗する頃にはそろそろギャグになってくる。自分を笑える人の魅力って、たぶんそういう強さの中にあるんじゃなかろうか。
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